Путешествие навстречу к себе @ Янтри / Янтры / Yantry, Карпати [с 13 по 18 августа]

Путешествие навстречу к себе


7
13 - 18
августа
14:00 - 10:00

 Страница мероприятия
Янтри / Янтры / Yantry
Dragobrat, Yasinya, Zakarpats'Ka Oblast', Ukraine, 90630
Рада сообщить о том, что путешествие состоится! Наш ретрит нацелен на легкое, развевающее, комфортное и результативное общение в дружелюбном кругу единомышленников. Все вместе мы определим что такое ресурс, познакомимся со своими внутренними силами, научимся как эту энергию использовать эффективно и как превращать состояние «батарейки на нуле» в движущую силу на пути к достижению задуманного. В программу войдут: — Йога (терапевтическая и интервальная); — Практика Рэйки; — Работа с психологом методами арт-терапии; — Ритуалы матэпития; — Круг поддержки и отслеживания своих внутренних изменений.
Ретрит проводят Алла Максимченко – инструктор по йоге, Елена Столяренко – психолог, арт-терапевт, коуч.
Во время утренней терапевтической йоги мы мягко потянемся, разбудим свое тело и поприветствуем начало дня. В это занятие входит проработка шейного, грудного и поясничного отделов. Образ жизни человека 21 века вынуждает нас помнить о значении здорового позвоночника и его роли в нашей трудоспособности! Также научимся различным утренним дыхательным методикам. На вечерней занятии мы подключим динамику и проработку основных энергетических центров – 7-ми чакр. Через влияние на грубое физическое тело пробудим в себе те самые внутренние силы, наш ресурс. В теле живет множество эмоций, подсказок, которые мы научимся слышать и слушать.
На занятиях арт-терапии познакомимся с различными техниками познания себя. Это направление психологии помогает мягко, экологично использовать свое творчество как инструмент выявления внутренних потребностей, желаний, стремлений; расставлять приоритеты и находить правильные (для себя) пути решения. С первого занятия каждый определится с собственным запросом, сформулировать который поможет профессиональный психолог. В процессе продвижения ретрита выработаем алгоритм взаимодействия с собой внутренним и собой социальным. Как раз арт-терапия и помогает отключить мозг, отнестись легче в вопросе поиска решений. Именно это умение Вы заберете с собой с нашего путешествия!
Проживание: хостел
Количество мест ОГРАНИЧЕНО. Намеревайте и записывайтесь)
Стоимость: при оплате аванса до 13.06 — 3250; позже — 3750
Аванс: 1100 на карту; возврат возможен не позднее 14 дней до ретрита
В стоимость входит: ПРОГРАММА +ПРОЖИВАНИЕ; питание оплачивается отдельно на Ваш выбор)
Запись по тел.: 0662274426, 0639608035 — Алла
0950491588 — Елена
Обсуждение
image
Только зарегистрированные пользователи могут писать комментарии.
Пройдите быструю регистрацию или авторизацию.

Ближайшие мероприятия @ Янтри / Янтры / Yantry:

Meditation Relax Week (c Yan Tian)
Янтри / Янтры / Yantry

Самые ожидаемые события у Карпатах :

Chornohora Sky Marathon 2018
Кваси
Пинтя fest
Теплі Води
Гонка у форматі SuperD!
Pylypets bike park
Sarmatian Race - Slavsko Trophy
Slavsko Bike Park
Карпатський Збір 2018
Буковель Bukovel
Pylypets Gravity race 2018. UCI Class1 DH race
Pylypets bike park
Gorgany BUS: Львів - Колочава
Колочава
Yoga Camp // Йога Кемп Яремче
Йога хатКа Чакора
Zahar Berkut Downhill Race
Zahar Berkut Mountain Bike Park