Йога семинар "Осваиваем прогибы" с Юлией Солдатенко @ Янтри / Янтры / Yantry, Yasinya [с 4 по 11 ноября]

Йога семинар "Осваиваем прогибы" с Юлией Солдатенко


41
4 - 11
ноября
23:00 - 23:00

 Страница мероприятия
Янтри / Янтры / Yantry
Dragobrat, Yasinya, Zakarpats'Ka Oblast', Ukraine, 90630
🔷 Узнайте принципы работы с телом в прогибах на йога-семинаре с Юлия Солдатенко

🔹 Юлия Солдатенко – опытный (более 10 лет) преподаватель по методике Ишвара йога, поклонница здорового образа жизни. Юлия обладает глубокими знаниями не только в практике асан, но и в основах аюрведы, здорового питания, йогатерапии, шаткарм и пранаям.

► Даты:
4-11 ноября 2017 года

► Программа:
— Сурья Намаскар
— Работа с животом
— Техника выполнения прогибов
— Травмобезопасность в прогибах
— Дыхание в прогибах
— Выполнение прогибов с проблемным позвоночником
— Общее понятие гибкости (ментальный фактор)
— Укрепление ног
— Роль шаткарм в прогибах

► О методике:
Ишвара йога – йога внутренней целостности. Это уникальная авторская методика Анатолия Зенченко, основанная на универсальных принципах работы с телом, которые позволяют задействовать все мышцы и все фyнкциональные возможности тела.
Благодаря методике Ишвара йоги, любой человек, вне зависимости от уровня физической подготовки, сможет практиковать йогу гармонично и эффективно, без неприятных ощущений и травм.

Для кого:
Семинар подходит как для начинающих, так и для тех, кто давно практикует йогу

► Расписание:
07:00-9:00 / Работа с животом, Сурья Намаскар и практика простых пранаям
17:00-19:00 / Лекции по методике Ишвара йога и практика асан

► Чему Вы научитесь:
* находить комфорт и расслабление даже в глубоких прогибах
* еще глубже чувствовать себя и свое тело
* познакомитесь с методикой ишвара-йоги

Кроме тренировок вас ждут: горы, солнце, чистая родниковая вода…

► Место проведения:
Ретритный центр Янтры — уникальное пространство, созданное для занятий йогой и оздоровительными практиками. yantry.com/

Особенности Янтр:
— просторный и светлый йога зал с ковриками и пледами
— комфортное размещение
— кинотеатр
— теплые полы
— Wi-Fi по всему комплексу
— вкуснейшая кухня
— замечательная дружеская атмосфера.
facebook.com/yantry.hotel/?fref=ts

► Стоимость семинара: 3500 грн.
Мы предлагаем возможность посетить семинар со скидкой!*
До 31-го августа
цена со скидкой — 2500 грн. ( скидка 1000 грн.)
До 15-го октября
цена со скидкой — 3000 грн. ( скидка 500 грн.)

Если человек отказывается от семинара, из его оплаты вычитается размер скидки, которую он получил.

Стоимость проживания:
Эконом 2-х мест. (номер/ночь) — от 400 грн
Хостел мужск/женск (чел/ночь) — от 150 грн
Стандарт 2-х мест. (номер/ночь) — от 500 грн
Стандарт 3-х мест. (номер/ночь) — от 600 грн
Стандарт 4-х мест. (номер/ночь) — от 700 грн
yantry.com/accommodation/

Питание:
3-х разовое комплексное питание (вегет) – 250 грн.

► Как добраться:
1) Поезд 043К Киев — Ивано-Франковск, Отправление — 18:50 Прибытие — 05:44, цена (купе) — 195 грн,
2) Поезд 143К Киев — Ворохта, до станции Ивано-Франковск,
Отправление — 20:19, Прибытие — 08:57, цена (купе) — 280 грн
3) Поезд 149К Киев — Ивано-Франковск, Отправление — 22:27 Прибытие — 07:30, цена (купе) — 490 грн
4) Поезд 357К Киев — Рахов, до станции Ясиня, отправление- 14:34, прибытие — 08:40, цена (купе) — 290 грн
booking.uz.gov.ua/ru/

Трансфер: Ивано-Франковск-Ясиня, цена — 120 грн
Дополнительный трансфер Ясиня — Янтры (УАЗ): цена — 100 грн

► Контакты:
Тел/Viber/WhatsApp: +380 67 329 49 89
Тел/Viber/WhatsApp: +380 98 1111 777
e-mail: [email protected]
Обсуждение
image
Только зарегистрированные пользователи могут писать комментарии.
Пройдите быструю регистрацию или авторизацию.

Ближайшие мероприятия @ Янтри / Янтры / Yantry:

Випассана-ретрит. Погружение в Тишину
Янтри / Янтры / Yantry
National movement course for active people. 8-14 июля. Карпаты
Янтри / Янтры / Yantry
Йога-тур с Ольгой Поповой в Карпатах
Янтри / Янтры / Yantry
Йога-тур с Ольгой Поповой в Карпатах
Янтри / Янтры / Yantry
Путешествие навстречу к себе
Янтри / Янтры / Yantry
Meditation Relax Week (c Yan Tian)
Янтри / Янтры / Yantry

Самые ожидаемые события у Карпатах :

Chornohora Sky Marathon 2018
Кваси
V KELTY Goverla race 2018
KELTY Goverla Race
400км Світанок на Перевалі
Долина
Пинтя fest
Теплі Води
WILD FIRE XII
Yaremche
Sarmatian Race - Slavsko Trophy
Slavsko Bike Park
Ukrainian National Championship DHI 2018
Pylypets bike park
Карпатський Збір 2018
Буковель Bukovel