Йога семинар "Осваиваем прогибы" с Юлией Солдатенко @ Янтри / Янтры / Yantry, Yasinya [с 4 по 11 ноября]

Йога семинар "Осваиваем прогибы" с Юлией Солдатенко


41
4 - 11
ноября
23:00 - 23:00

 Страница мероприятия
Янтри / Янтры / Yantry
Dragobrat, Yasinya, Zakarpats'Ka Oblast', Ukraine, 90630
🔷 Узнайте принципы работы с телом в прогибах на йога-семинаре с Юлия Солдатенко

🔹 Юлия Солдатенко – опытный (более 10 лет) преподаватель по методике Ишвара йога, поклонница здорового образа жизни. Юлия обладает глубокими знаниями не только в практике асан, но и в основах аюрведы, здорового питания, йогатерапии, шаткарм и пранаям.

► Даты:
4-11 ноября 2017 года

► Программа:
— Сурья Намаскар
— Работа с животом
— Техника выполнения прогибов
— Травмобезопасность в прогибах
— Дыхание в прогибах
— Выполнение прогибов с проблемным позвоночником
— Общее понятие гибкости (ментальный фактор)
— Укрепление ног
— Роль шаткарм в прогибах

► О методике:
Ишвара йога – йога внутренней целостности. Это уникальная авторская методика Анатолия Зенченко, основанная на универсальных принципах работы с телом, которые позволяют задействовать все мышцы и все фyнкциональные возможности тела.
Благодаря методике Ишвара йоги, любой человек, вне зависимости от уровня физической подготовки, сможет практиковать йогу гармонично и эффективно, без неприятных ощущений и травм.

Для кого:
Семинар подходит как для начинающих, так и для тех, кто давно практикует йогу

► Расписание:
07:00-9:00 / Работа с животом, Сурья Намаскар и практика простых пранаям
17:00-19:00 / Лекции по методике Ишвара йога и практика асан

► Чему Вы научитесь:
* находить комфорт и расслабление даже в глубоких прогибах
* еще глубже чувствовать себя и свое тело
* познакомитесь с методикой ишвара-йоги

Кроме тренировок вас ждут: горы, солнце, чистая родниковая вода…

► Место проведения:
Ретритный центр Янтры — уникальное пространство, созданное для занятий йогой и оздоровительными практиками. yantry.com/

Особенности Янтр:
— просторный и светлый йога зал с ковриками и пледами
— комфортное размещение
— кинотеатр
— теплые полы
— Wi-Fi по всему комплексу
— вкуснейшая кухня
— замечательная дружеская атмосфера.
facebook.com/yantry.hotel/?fref=ts

► Стоимость семинара: 3500 грн.
Мы предлагаем возможность посетить семинар со скидкой!*
До 31-го августа
цена со скидкой — 2500 грн. ( скидка 1000 грн.)
До 15-го октября
цена со скидкой — 3000 грн. ( скидка 500 грн.)

Если человек отказывается от семинара, из его оплаты вычитается размер скидки, которую он получил.

Стоимость проживания:
Эконом 2-х мест. (номер/ночь) — от 400 грн
Хостел мужск/женск (чел/ночь) — от 150 грн
Стандарт 2-х мест. (номер/ночь) — от 500 грн
Стандарт 3-х мест. (номер/ночь) — от 600 грн
Стандарт 4-х мест. (номер/ночь) — от 700 грн
yantry.com/accommodation/

Питание:
3-х разовое комплексное питание (вегет) – 250 грн.

► Как добраться:
1) Поезд 043К Киев — Ивано-Франковск, Отправление — 18:50 Прибытие — 05:44, цена (купе) — 195 грн,
2) Поезд 143К Киев — Ворохта, до станции Ивано-Франковск,
Отправление — 20:19, Прибытие — 08:57, цена (купе) — 280 грн
3) Поезд 149К Киев — Ивано-Франковск, Отправление — 22:27 Прибытие — 07:30, цена (купе) — 490 грн
4) Поезд 357К Киев — Рахов, до станции Ясиня, отправление- 14:34, прибытие — 08:40, цена (купе) — 290 грн
booking.uz.gov.ua/ru/

Трансфер: Ивано-Франковск-Ясиня, цена — 120 грн
Дополнительный трансфер Ясиня — Янтры (УАЗ): цена — 100 грн

► Контакты:
Тел/Viber/WhatsApp: +380 67 329 49 89
Тел/Viber/WhatsApp: +380 98 1111 777
e-mail: [email protected]
Обсуждение
image
Только зарегистрированные пользователи могут писать комментарии.
Пройдите быструю регистрацию или авторизацию.

Ближайшие мероприятия @ Янтри / Янтры / Yantry:

Зимние Карпаты с Геннадием Болговым
Янтри / Янтры / Yantry
Погружение в тишину. Випассана
Янтри / Янтры / Yantry

Самые ожидаемые события у Карпатах :

Bukovel Open. Одесса открывает сезон!
Буковель Bukovel
Открытие сезона 2017 Драгобрат
Гірськолижний курорт Драгобрат Dragobrat
Предновогоднее восхождение на Говерлу (2 дня)
Гора Говерла, 2061м. Украина, Карпаты
Зимовими Мармаросами
Fun Karpaty Travellers Company
Abstract Beats: Winter Music Camp 2018 @Dragobrat (Dobosh)
Драгобрат
Totem Dance Solo Fest в Карпатах
Готель Маливо
Драгобус 15-17 декабря: снежный фестиваль #OpenDrag
Гірськолижний курорт Драгобрат Dragobrat
Буковель 14-18.12.2017 | BuzzRide
Буковель Bukovel
Погружение в тишину. Випассана
Янтри / Янтры / Yantry